Wil jij graag samen met een vriendin, je zus, je moeder of collega aan de slag met jouw leefstijl? Dan kan je bij PT voor Vrouwen terecht voor Small Group Trainingen onder begeleiding van een ervaren Personal Trainer gespecialiseerd in vrouwen.

Wat houdt een Small Group Training precies in?

Een Small Group Training kan geboekt worden voor minimaal 2 en maximaal 4 personen. Op die manier kan ik mijn aandacht goed verdelen en krijgt iedereen de persoonlijke begeleiding die zij nodig heeft.

Wanneer je een Small Group Training bij PT voor Vrouwen boekt, spreken we op locatie af zodat ik jullie kan begeleiden bij het sporten. Ik ben een ervaren Personal Trainer gespecialiseerd in het trainen van vrouwen.

Voordat we beginnen met trainen hebben we eerst een intake gesprek. Tijdens dit gesprek kunnen we elkaar leren kennen en kunnen jullie de doelen uitleggen zodat ik een op maat gemaakt trainingsprogramma kan maken. Hebben jullie specifieke klachten zoals diastase, urineverlies of prolapse? Geen probleem! Het trainingsschema zal hierop aangepast worden.

Wat is de locatie van de Small Group Trainingen?

De Small Group Trainingen van PT voor Vrouwen vinden plaats bij ObstacleGYM, Fysiopraktijk Menucha of Fysiopraktijk Bijman&Helsloot in Purmerend.

Willen jullie liever bij jullie thuis trainen of hebben jullie een andere locatie in gedachte? Neem dan contact met me op, dan kijken we naar de mogelijkheden.

Wat kost een Small Group Training bij PT voor Vrouwen?

PT voor Vrouwen werkt in trajecten van minimaal 5 weken. Dit betekend dat jullie minimaal 5 weken, 1 keer per week (of vaker), onder begeleiding komen sporten. 

5-rittenkaart

€850,-

10-rittenkaart

€800,-

Losse les

€100,-

*Hoe mee personen, hoe minder je per persoon betaald. Let op: max. 4 personen.

Een Small Group Training boeken

Een trainingssessie kan bij mij persoonlijk geboekt worden via info@ptvoorvrouwen.nl.

Twijfel je of een Small Group Training geschikt is voor jullie situatie? Neem dan contact met me op en dan kijken we er samen even naar.